Sendas de los Castros

Hoy al fin he conocido las nuevas sendas de los castros, estaban todas nevadas, muy resbaladizas y divertidas. La verdad es que dan para una bonita tarde de Invierno, para volver a casa con la sensación de haber pasado una tarde divertida pues tienen de todo y todo es intenso. Subidas con buenas rampas, para entrar en calor y bajadas adrenalínicas y técnicas, incrementada su dificultad con la nieve y el hielo.

Me abrigué como para ir al polo Norte lo que al principio me hizo sudar algo mas de la cuenta, pero no fueron malas las sensaciones , pudiendo comprobar que podia mantener sin demasiada dificultad un ritmo alegre que me permitía ir en cabeza, pero la cosa se empezó a complicar cuando llegaron las cuestas de plato pequeño y pude ver como la bici empezo a hacerme "chupados de cadena" constantes que ya me cortaban el ritmo en todas las zonas complicadas de pendiente fuerte.

Al caer la tarde  la temperatura empezo a descender de una manera brutal, la unica parte que llevaba despejada , que era la frente , me dolia al descender hacia San Andres de Montejos, del frio que hacía.


datos de la ruta
distancia............22,69 kms
tiempo...............2 horas 48 minutos
velocidad med...8,1 km/h
ascenso total ....544 mts.

Enlaces a fotos de la tarde
http://picasaweb.google.es/josepradaeste2/CastrosNevados#
fotos de Rx8
http://picasaweb.google.es/rx8voladorrr/Sabado191209CastrosNevados#
fotos de Fox
http://picasaweb.google.com/FOXSHOX2008/RutaLosCastros19Diciembre2009#
track de la ruta en Garminconnect
http://connect.garmin.com/activity/20759945