Curiosamente las sensaciones que tengo ahora despues del entrenamiento este invierno de spining es que he empezado a cambiar mi cuerpo . Logicamente , despues de bastante tiempo sin entrenos de monte, me desfondo al cabo de la primera hora, ese sera trabajo a realizar a partir de ahora, pero noto que el cuerpo me responde mejor en los sprints y que ya le empiezo a apretar a Rx (aunque el no me lo reconoce) . El que va como un tiro en los sprints es Tomgb, me hace ilusión que se haya reencontrado fisicamente consigo mismo y me atribuyo ligeramente un poco de parte del merito , pues poco a poco , tirando de el y animandole ha vuelto a sacar esa bestia que lleva dentro.
Salimos un buen grupo por la tarde , con inclusion de Sherpianos, que de mala gana casi se vinieron con nosotros. Una vueltina de las de Goyo, osease , subir a su pueblo, Los Barrios y bajar la pradera y por un soto otra vez para abajo. Tarde corta, pero entretenida.
fotos de Rx8
http://picasaweb.google.es/rx8voladorrr/SalidaDeLasGallinas?authkey=Gv1sRgCIPqqf3aj-mwZA&feat=directlink#
Track y datos de la actividad.
http://connect.garmin.com/activity/21240065
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